2025-2026 н.р.

Спорт, що об’єднує: рух до здоров’я та миру
Щороку у квітні світ відзначає Міжнародний день спорту на благо розвитку та миру та Всесвітній день здоров’я - дати, які нагадують про важливість активного способу життя, єдності та турботи про себе.
З цієї нагоди у Білокуракинському ліцеї було проведено загальношкільну руханку «Спорт веде до перемог»
Захід об’єднав учнів різних вікових категорій та педагогів, створивши атмосферу:

єдності та підтримки

позитиву та енергії

командного духу
Діти із задоволенням виконували вправи, підтримували одне одного та отримали потужний заряд бадьорості на весь день.
Такі ініціативи - це не лише про фізичну активність, а й про формування життєвих цінностей.
Активний рух - це крок до здорового майбутнього, а спільні заняття спортом - це ще й шлях до єдності та взаєморозуміння.
Разом рухаємося до перемог - у спорті, навчанні та житті!
#ДеньСпорту #ВсесвітнійДеньЗдоровя #АктивніДіти #БілокуракинськийЛіцей

У нашому ліцеї завершився Тиждень збереження зору — цикл тематичних заходів, спрямованих на формування здорових звичок, профілактику перевтоми очей та усвідомлене використання гаджетів. Протягом п’яти днів учні різних класів брали участь у практичних заняттях, бесідах та інтерактивних іграх, що допомогли їм краще зрозуміти, як зберігати свій зір.

Щоденно наприкінці або в середині уроку учні виконують коротку , але ефективну гімнастику для очей. Вправи на фокусування, розслаблення м’язів та покращення кровообігу стали маленьким ритуалом, який не лише знімав втому, а й допомагав підвищити концентрацію під час уроків.

Однією з найактуальніших тем тижня –це “Гаджети і зір”: як знайти баланс .На уроках інформатики учні з’ясували, скільки часу безпечно проводити за гаджетами, чому важливо користуватися правилом «20-20-20» та як правильно налаштувати освітлення й яскравість екрана.

Окремий блок заходів був присвячений гігієні зору. Діти пригадали основні рекомендації: достатнє освітлення під час читання, правильна дистанція до книжки чи монітора, регулярні перерви в роботі. Також учні дізналися, які продукти харчування підтримують здоров'я очей і чому важливо гуляти на свіжому повітрі.

Щоб закріпити знання, учні 6-8 класів взяли участь в інтерактивній грі “Міф чи правда?”. У веселій формі вони розвінчували поширені хибні уявлення:
чи справді морква покращує зорову гостроту, чи небезпечний телевізор зблизька, чи існує "безпечна" дистанція для смартфона. Гра викликала жвавий інтерес, адже діти були здивовані тим, що багато “страшилок” про зір — лише міфи.

Тиждень збереження зору став корисним і по-справжньому пізнавальним

Хочеш бути сильним, здоровим і щасливим – просто рухайся щодня! Рух — це запорука гарного настрою, здоров'я та енергії.
Сьогодні ми мали можливість зробити руханку всією дружною родиною ліцею. Приємні хвилини рухової активності у колі друзів завжди покращують настрій.

Здоровим бути – модно! Тому в сучасному світі все більшого поширення набуває рух за здоровий спосіб життя, поширюється мода на здоров’я. «Здоров’я – основа усього на світі, здоровими бажають бути усі діти». Все більше молоді у світі та в наші п’ятикласники вважають, що краще бути здоровим ніж багатим, і хворим.

Раціональний руховий режим для школяра є життєво необхідним для підтримки його здоров'я, високої працездатності та гарного самопочуття. Він допомагає уникнути перевтоми, зміцнює організм, покращує концентрацію уваги та сприяє правильному розвитку дитини. Виконання руханок та фізичних вправ допомагають дітям підтримувати свою рухову активність.